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在哪里做艾灸养生相对安全些?

1、灸一些保健穴位是很好的，比如关元，足三里，中脘，这些还是比较容易掌握的。 还有就是选用合适的艾灸产品。首先说艾的选择，最好选用3年陈艾，火力平稳，烟小，药效好。

2、在艾灸馆、养生馆、中医院等地方都可以做，不过随着艾灸的广泛运用，更多人喜欢自己买艾灸产品在家里做，即家庭艾灸。好处是经济实惠，艾灸时间灵活，自己可以选购质量上等的艾条。比如艾师傅纯手工蕲艾条。

3、如果单单艾灸，直接去艾灸馆、养生馆、中医推拿就可以了。艾灸效果好不好，主要取决于手法、艾灸穴位，以及艾条品质效果。

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