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胃酸过多吃什么比较好?
尤其是胃酸过多的人,每天早上和晚上的时候,喝一杯牛奶补充蛋白质,身体也会变舒服,胃酸也会慢慢恢复正常水平。熟透的香蕉,众多的水果中香蕉的营养价值虽然不是最高,但却是最适合人们常吃。
还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食,让胃的酸碱达到平衡。含蛋白质的食物。胃酸过多要多摄取蛋白质,节制***性食品,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质丰富又不***胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。
胃酸过多怎么办吃什么?胃酸过多的原因通常情况下,致使胃酸过多主要有两种原因,第一种是生理性质的,和我们的精神状态有关。
胃酸过多的人适宜吃碱性水果,这样有利于达到酸碱平衡,如苹果、柿子、香蕉等就是典型的碱性水果。
孕妇可以在闲暇时候吃一些花生米当做零食,但是注意不可多吃。此外最好是食用煮花生或者煮花生,而要避炒制的花生。每天饭后吃十几粒花生米,对胃酸的合成和抑制有良好的作用。
还会因胃酸过多不想吃饭,食欲不振,那么怎样快速缓解胃酸呢?胃酸过多吃什么好 都说胃病需要“三分治、七分养”,所以饮食对于胃病患者格外重要。
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